MEHR FETT MACHT SCHLANK
Einfach mehr Energie & Vitalität
MEHR FETT MACHT SCHLANK
Einfach mehr Energie & Vitalität
Ernährung neu denken – für dich perslönlich oder im Unternehmen
Neu! Der Ratgeber ist jetzt auch als Hörbuch erhältlich!
Live-Online-Vortrag: Hier bekommst Du dein Fett weg!
Das nimmst du garantiert beim Vortrag mit:
Wahre Ursachen, Hintergründe & echte Fakten, warum das Bauchfett nicht schmelzen will.
Quicktipps, innovative Ideen & Lösungen
Für wen ist der Vortrag?
Für alle die sagen wollen:
Tschüss Gewicht und hallo flacher Bauch
Abnehm-Ratgeber: Hier bekommst Du dein Fett weg!
Im Ratgeber aufgedeckt:
Warum Sonnencreme dick macht
Mehr FETT macht SCHLANK!
Die Leinöl Lüge
7 Mythen,
Ursachen & Irrglauben, warum das Bauchfett nicht schmelzen will.
Jetzt auch als Hörbuch!
Meine Vision
Hallo, ich bin Daniela Marquardt, aber Dani reicht. Ich beschäftige mich seit mehr als 20 Jahren mit Gesundheit und Ernährung – mit vielen schönen Erfolgen. Gemeinsam schaffen wir es: gesünder ernähren, dich besser fühlen, ein aktiver Tag.
Ich lade dich ein: mach den ersten Schritt und schau dich um. Hier gibt es viele alltagstaugliche Tipps und Angebote. Und dann reden wir miteinander …
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Mehr Energie, gesund abnehmen, nicht mehr aufgebläht. Kleine Maßnahmen, große Wirkung. So kommst DU auf einfache Weise und in kürzester Zeit zu mehr Vitalität, Wohlbefinden, mehr Energie
Der Darm ist nicht nur Verdauungsorgan, er wird manchmal als „zweites Gehirn“ bezeichnet. Was kannst du tun, um die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, positive Botenstoffe zu erhalten oder dein Immunsystem zu fördern?
Manche Zipperlein kündigen sich an – spezialisierten Tests erkennen und bewerten sie. Wissen was ist: der erste Schritt zur Verbesserung. Eine erprobte Testpalette liefert in wenigen Tage fundierte Ergebnisse.
Gesunde Mitarbeiter sind motivierter, produktiver und zufriedener. Oft helfen die Krankenkassen bei der betrieblichen Gesundheitsförderung. Ich biete maßgeschneiderte Seminare, Vorträge und Workshops an, die Spaß machen und Wirkung zeigen.
Webinare & Workshops
Kostenlose Webinar-Vorträge, z.B. „5 Gründe, warum das Abnehmen nicht funktionieren kann“ und „Warum Sonnencreme dick macht“.
Webinare & Workshops
Kostenlose Webinar-Vorträge, z.B. „5 Gründe, warum das Abnehmen nicht funktionieren kann“ und „Warum Sonnencreme dick macht“.
Blogbeiträge
Omega-3 und Entzündungen: Die unsichtbare Abnehm-Bremse, die fast niemand beachtet
Vielleicht kennst Du dieses Gefühl nur zu gut: Du gibst Dir Mühe, achtest auf Deine Ernährung, bewegst Dich regelmäßig, probierst neue Ansätze – und trotzdem bleibt Dein Körper hartnäckig. Die Waage bewegt sich kaum. Oder sie zeigt kurz einen Erfolg, nur um wenig…
11 Gründe, warum Omega-3 & Vitamin D Dein Immunsystem stärken – gerade jetzt im Winter
Wenn draußen die Temperaturen sinken und die Tage kürzer werden, fragen sich viele Menschen, wie sie ihr Immunsystem stärken können, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Während dabei häufig Vitamin C im Mittelpunkt steht, geraten zwei besonders wichtige…
Abnehmen im Winter: So bleibst Du in Balance
Der Winter ist für viele eine echte Herausforderung, wenn es ums Abnehmen geht. Draußen ist es kalt, die Tage sind kurz, und auf dem Sofa locken Kekse, Tee und Gemütlichkeit. Gleichzeitig läuft Dein Körper auf Sparflamme – oder etwa nicht?Tatsächlich ist abnehmen im…
Gesunde Fette für Haut und Haare: Dein natürlicher Glow von innen
Gesunde Fette für Haut und Haare: Dein natürlicher Glow von innen Kurz gesagt: Gesunde Fette für Haut und Haare sind ein echter Gamechanger. Sie können die Feuchtigkeitsbarriere stabilisieren, die Elastizität unterstützen und dein Haar kräftig und glänzend wirken…
Herbststart ohne Heißhunger
Herbststart ohne Heißhunger: Omega-3 & gute Fette Herbststart ohne Heißhunger: Omega-3 & gute Fette – genau darum geht’s hier. Wenn die Tage kürzer werden, steigt bei vielen der Appetit auf Süßes und schnelle Snacks. In diesem Guide erfährst du, wie du mit…
Stressessen stoppen
Stressessen stoppen: 5 Micro-Breaks gegen Cortisol – Stressabbau im Alltag Stressabbau beginnt nicht erst im Yogastudio, sondern mitten im Tag – in 60 bis 90 Sekunden. In diesem Guide zeige ich dir, wie du mit fünf extrem alltagstauglichen Micro-Breaks Cortisolspitzen…
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Kontakt
Daniela Marquardt
Friedrichstrasse 11
31515 Wunstorf
Mobil: 0174 – 667 65 53
Telefon: 0513 – 143 698 08